胸のつかえは内関、気海、壇中などのツボに灸をすえる。
1.内関：前腕の内側、手首の横筋の上2寸、手掌長筋腱と橈骨屈筋腱の間にあり、手の合谷心包経絡に属し、合谷の八脈であり、病心は内関の灸と密接な関係があり、胸の張りを緩和することができる。
2.気海点：下腹部に位置し、臍の下1.5寸、任脈に属し、全身の気を調整し、気海点を灸すると胸のつかえを取ることができる。
3.壇中ツボ：胸部にあり、二つの乳首の中間に位置し、任脈に属し、気の意志でもあり、胸のつかえやその他の病気を治療することができる。
もし胸が張るようなことがあれば、すぐに病院に行き、専門医の診断と治療を受け、原因を突き止めるべきです。