社会の発展と物質的条件の向上に伴い.人間はますます長生きするようになり.老齢の問題はより顕著な社会問題となっている。 高齢者の問題は社会が関心を持ち解決すべきものが多く.高齢者の結婚と性生活も多くの重要な問題の一つである。 人の人生は.性的なものがあってこそ格別に逞しく.高齢者の性行為は人生に結びつくことが多い。 人体の老化はセックスの老化を意味しない。 性行為が高齢者の若さと健康を維持し.第二の青春を獲得し.健康で長生きできることは.実践が証明している。 I. 高齢者の性生理と機能変化 高齢者の性生理と機能変化に関する研究は.まだ完全かつ体系的に研究されていない。 しかし.一般的には.高齢期に入ると全身の臓器の機能が著しく低下し.性行為に関係する内分泌ホルモンの分泌が減少するため.性欲も減退すると考えられており.中高年の睾丸の容積変化について研究したところ.中高年に比べ.左右の睾丸の容積が減少することが分かった人もいるという。 高齢者の性機能の正常・障害は.自然の生活環境.家庭環境.社会的要因.思想.伝統的概念.心理的資質など.さまざまな要因に影響されます。 例えば.伝統的な文化意識の影響.高齢者の性的行動に対する偏見.性的要求の強制的な抑制.子供による干渉.未亡人と再婚を恐れて.性的欲求が抑制され.自分の元の病気の恐怖.セックスすることを恐れて.夫と妻が仲良く.理解と信頼の欠如.性的知識の欠如.セックスと生活.健康との関係を理解していない。 したがって.高齢者の性生活を正しく扱い.高齢者に性と健康の重要性を理解してもらうことは.高齢者の健康管理にとって大きな意義があるのです。 高齢者の正常な性生活は.心身の病気の可能性を減らすだけでなく.がんや様々な婦人科疾患の予防にも有益です。 西ドイツの医学専門家によると.セックスは体内のβ-エンドルフィンの分泌を増やし.マクロファージや抗干渉の活力を高め.特定の癌の発生を防ぐことができるという。 高齢の夫婦が正常で満足のいく性生活を送ることで.男性の前立腺がんや女性の乳がんの発生を抑えることができます。 これは.性交後.男性の前立腺を規則正しく開かせ.血行をよくすることで.前立腺の炎症.肥大.悪性腫瘍を回避・軽減することができるからです。 また.調和のとれた性生活とオーガズムの快感は.女性の体内のさまざまなホルモンを整え.心理的なバランスと精神的なリラックスをもたらすため.乳がんの発生を抑制することができます。 また.男性の精液には.ペニシリンに匹敵する重要な抗菌タンパク質である精液細胞質が含まれており.ブドウ球菌や連鎖球菌などの病原菌を破壊することができる。 高齢の女性はエストロゲンの減少により.さまざまな婦人病にかかりやすい。 適時に合理的な性生活を送ることで.夫の精液が定期的に膣を潤し.有益な殺菌の役割を果たし.多くの婦人病を予防・軽減することができるのだ。 セックスはリラックスできる運動でもあり.カップルがセックスをするときの酸素消費量は.階段を4段登り.ゆったりと散歩するのと同じです。 高齢者の血液循環.肺活量.骨盤.手足.関節.筋肉脊椎などの促進に加えて.健康にも有益な全身の動きを増加させました。 世の中には100歳を超える夫婦がたくさんいますが.どの夫婦もラブラブなんですよ。 独身者は既婚者より.未亡人は共に老いる人より.離婚した人はそうでない人より死亡率が高く.特に男性にその傾向が強いと言われています。 このような違いが生じる原因は.性的パートナーを失ったことによる孤独感や孤立感です。 高齢の夫婦の親密で比類のない夫婦関係や性愛は.家族の中で他の人に取って代わられることはないのです。 多くの調査で明らかになっています。 年配の男性は.妻を唯一のパートナーにする傾向が強い。 第三に.高齢者は性生活の問題に注意を払うべきである 1.心理的健康を維持するために：セックスに関する必要な知識を習得し.夫婦の性生活に対する正しい見解を持ち.自分に自信を持ち.老齢心理の衰退を防ぐために.社会の偏見に影響されない。 この点で.追求される信条は.”こんなことは当たり前.できる “であるべきです。 2.正しい性生活を主張すること：中高年にとって.まだ性生活を維持することは健康に大きく影響すると考える人がいますが.実際の状況は全く逆で.「使わなければ」「失う」ことになるからです。 多くの研究で.性的に活発でない高齢の女性は.性的に活発な同年代の女性よりも膣の萎縮が大きいことが示されています。同様の現象は男性にも見られます。 60歳を過ぎても定期的に満足のいく性行為を続けている男性は.精力的で幸せな生活を送ることができます。逆に.性交がまばらになったり.性交をやめたりすると.うっ血性前立腺炎などの病気になることがあります。 適切な性生活は.脳の若さを保ち.脳の老化を防ぐのに役立ちます。 ホルモンの分泌が良好であるように.この部分を刺激するために性ホルモン.性的活動の分泌に特化した人間の視床下部と下垂体は.代謝の役割の血液循環とすべての側面を促進する必要があります。 高齢者のためのセックスの頻度は.両側の健康に基づいている必要があります.良い健康はより多くのことができ.貧しい人々の健康は.適切な間隔を長くすることができます。 つまり.高齢者は自分の性を楽しむ権利と可能性を持っているのです。 1978年にある性科学者が述べた「セックスセラピーの目的の一つは.高齢者の性的満足を助けることである」という原則を忘れてはならない。 これは社会的にポジティブな意味を持つだけでなく.高齢の夫婦がさらなる心の交流や親密さ.自尊心の向上を通じて.精神的ストレスなく後期高齢者の楽しみを経験できるようになります。”と述べています。