歯ぐきの腫れにはアイスキャンディーを食べるとよいでしょう。 冷たすぎるものを食べると鎮痛効果は上がりますが.歯ぐきの腫れの問題は解決しません。 歯ぐきの腫れは.周囲の歯を支える組織の炎症や歯周病と診断され.いずれの場合も早急に治療する必要があります。 しかし.ほとんどの場合.歯ぐきの腫れは食事に影響しないので.症状を悪化させないために.辛いものや熱いものを食べるのは避けた方がよいでしょう。 歯肉の腫れが歯肉の表面にできた潰瘍によるものであれば.1週間ほどで自然に治るので.治療の必要はありません。 歯や歯周組織が原因の場合は.速やかに治療することで.腫れや痛みが徐々に治まっていきます。