ラズベリーティーは.ラズベリーの葉と果実を主原料とする茶飲料で.収斂作用があり.軽い下痢や生理痛.歯周病.のどの痛みなどの時に適しています。 また.小さな子どもの下痢を和らげるのにも有効で.濃いめのお茶でうがいをすると.喉の痛みが和らぎます。 ラズベリーティーは.ほんのり甘い独特の風味があり.イライラを和らげ.心身を穏やかにしてくれます。 妊娠中に陣痛を楽にするために飲まれることが多いので.妊婦のためのハーブティーと呼ばれるようになりました。 一般的には.子宮や骨盤の筋肉を正常に保ち.母乳の栄養価を高め.分泌を促進するといわれています。 ただし.このお茶には子宮を刺激する作用があるため.妊娠初期には飲み過ぎないようにし.妊娠中に飲む場合は.必ず医師に相談してからにしましょう。
（注：あくまでも目安です。