授乳中のお腹の調子を整える方法

授乳中の胃腸障害で考慮すべきは、慢性胃炎、慢性胃腸炎などであり、生活習慣の改善、ビフィズス菌、ビスマス・ペクチンなどの薬物による緩和が推奨される。
1.慢性胃炎:慢性胃炎による胃腸障害であれば、規則正しい仕事と休養、規則正しい食事、夜更かしを減らす、飲酒を控える、冷たいもの、辛いもの、煙の多いものなどの刺激性の食品を控える、柔らかく消化の良い高タンパク食品を多く摂る、ビスマス・ペクチンなどの胃粘膜保護剤を服用して調整するなどの方法が推奨される。
2.慢性腸炎:患者の胃腸障害が慢性腸炎によるものであれば、胃粘膜を調整するために、枯草菌、ビフィズス菌などのプロバイオティクスを摂取することができる。
上記の症状が緩和されなかったり、他の症状を伴う場合は、早めに病院を受診し、原因をはっきりさせた上で、的を射た治療を行う必要があります。 上記の薬はすべて医師の指導のもとで使用し、自己判断は避けること。