更年期や閉経期に吐き気を感じることはある。 更年期とは、閉経後1年までの卵巣機能の低下、すなわち月経不順から閉経後1年までの期間を指す。 女性は更年期から閉経期にかけて、通常自律神経失調症による吐き気のほか、動悸、めまい、頭痛、不眠、耳鳴りなどの症状を経験することがある。 閉経後は、女性の卵巣機能が徐々に低下し、体内のホルモン濃度が徐々に低下するため、上記のような症状が現れます。 したがって、閉経後の女性は、考え方を整え、前向きで楽観的な状態を維持し、十分な睡眠をとり、タンパク質やビタミンを多く含む食品を適度に摂取する必要がある。