生理中に常にガスが発生するのは.プロスタグランジンが腸管に刺激を与えるためで.これはガスを発生させる食品の摂取とも関連しています。 また.ガスを発生させる食品の摂取とも関連しています。 プロスタグランジンは女性の月経時に放出され.月経痛を引き起こすだけでなく.腸管系を刺激します。 プロスタグランジンによって腸が刺激されると.蠕動運動が活発になり.腸内フローラのバランスが崩れるため.腸内にガスが大量に発生し.女性のガス発生量が増加します。 女性の中には.生理中にエストロゲンやタンパク質を補給するために大豆や牛乳を常食する人がいますが.この2つの食品は消化の際にガスを大量に発生させます。 腸内にガスがたまりすぎると.ガスという形で放出されますが.これらの食品の摂取を止めるか.食品が体内で代謝されると消えます。
（注：あくまでも目安です。