月経量が少ない生理中の食事について

月経量が少ないときは.生理中に黒砂糖とマザーウォーターのお湯を作り.熱いうちに飲むと.疲労回復.貧血の改善.月経量の減少の改善に効果があります。 黒砂糖が経血の流れをスムーズにするので.月経量が増えます。 また.無月経の患者さんには.骨盤に異常がないか.両側の卵巣に多嚢胞性変化がないかなどを調べるために.超音波検査をお勧めします。 内分泌系が正常かどうか.卵巣が正常に機能しているかどうかを知るために.月経2日目の血液検査で性ホルモン6を調べることが推奨されています。