スクワット後の膝の痛みの多くは.変形性膝関節症や半月板の損傷によるもので.次のように治療します。まず.グルコサミン塩酸塩.グルコサミン硫酸塩などの軟骨に栄養を与える内服薬.メロキシカム錠.セレコキシブ錠.ロキソプロフェンナトリウム錠などの抗炎症・鎮痛薬の内服をします。 第二に.マイクロ波理学療法や遠赤外線療法などの理学療法も膝痛の緩和に有効である。 第三に.変形性膝関節症の治療や半月板損傷の治療には.硝子酸ナトリウムの関節内注射が有効です。 第4に.膝関節を酷使しないように適切な休養をとり.冷やさないようにすることも膝の痛みを和らげることができます。