I. 概要
1.紫外線は自然界では太陽放射によって生成され.その波長は180～400nm。 紫外線の生物効果の違いにより.短波長紫外線（UVC180～290nm）.中波長紫外線（UVB290～320nm）.長波長紫外線（UVA320～400nm）に分類されます。
2.自然界では.290nmより短い波長は.大気中の空気.雲.塵.水によって吸収・散乱されるため.短波長の紫外線（UVC）を大気中でフィルタリングすることができる。
3.UVCは散乱しており.日陰でも大量の紫外線がある。
4.人間活動による環境汚染により.大量のオゾン層が深刻なダメージを受けており.昼間の光による紫外線がどんどん地表に届き.人間にダメージを与えており.皮膚も例外ではありません。
II.分類
1.物理的な日焼け止め
2.ケミカルサンスクリーン
3.物理化学的日焼け止め剤
3.物理的な日焼け止めと化学的な日焼け止めの違い
1.紫外線防御の原理が違う。 前者は紫外線の防止を実現するための反射・散乱効果によるもので.後者は紫外線の太陽光吸収によるもので.役割を担っている。
2.安全性：一般的に.前者は後者より安全性が高いと言われています。 そのため.前者は非常に敏感な肌や.ケミカルな日焼け止めに敏感な肌にも使用することができる。
3.質感：一般的に.前者は後者に比べて質感が劣ると言われています。
IV.役割
1.紫外線を吸収または遮断すること。
2.紫外線による肌へのダメージを軽減する。
V. 成分
1.日焼け止め有効成分には.無機および有機化合物.主に酸化亜鉛や酸化チタンなどの微粒子金属酸化物が含まれ.UVAやVVBを防止する効果がある。
2.近年では日焼け止めとしてナノスケールの酸化亜鉛と二酸化チタンの粉末を使用し.そのような製品は良い透明性を持って.粉末不透明で白い外観を生成しませんし.化学的に不活性で安全を持っています。
VI. アプリケーション
1.光線過敏性皮膚疾患：多形日光疹.日光皮膚炎.慢性光線性皮膚炎.ホルモン依存性皮膚炎.顔面再発性皮膚炎など。
2.日光で悪化した皮膚病：エリテマトーデス.皮膚筋炎.肝斑.そばかす.酒さなど。
3.レーザー光治療.ケミカルピーリング治療.各種美容技術後の新しい肌。
4.抗がん剤：例えば.光線性角化症.基底細胞がん.脂漏性角化症（すなわち年齢斑点）など。
5.日焼けを防止する。
6.光老化を防止する。
7.日焼け止めの効能評価方法
1.SPF値の決定
日焼けは主にUVBによる皮膚の光毒性反応であることから.日焼けから皮膚を保護するための日焼け止めの指標となるものです。
したがって.SPF値はUVBの保護効果の指標となる。
最小紅斑（MED）とは.UVB照射後16～24時間で照射部位に明確に識別できる紅斑（境界線）が現れることです。
紫外線を16～24時間照射した後.はっきりと識別できる紅斑（境界がはっきりしていて.照射位置の端まで）ができるのに必要な最低限の紫外線量をいう。
2.PFA値の測定
日焼けは主にUVAによる皮膚の光酸化であることから.PFA値はUVAに対する保護効果の指標となります。
MPPD（Minimum Persistent Pigment Darkening）とは.一般的に紫外線照射後2～4時間以内に照射部位にわずかな色素の黒ずみが生じるために必要な紫外線エネルギーの最小値のことです。
PA（Protection of UVA）は.測定したPFA値の大きさによって.UVAに対する防御力を表します。
PA（Protection of UVA）は.UVAに対する防御力のレベルを表します。
PFA < 2 UVAカット機能なし
2< PFA値<3PA+。
4< PFA値 < 7 PA ++< p>。
PFA値＞または＜8 PA +++＞。
VIII.概要
プロでない人が日焼け止めを選ぶ際には.以下のポイントをクリアしておくとよいでしょう。
1.SPF値は.UVBに対する防御効果.すなわち肌の赤み防止効果を表す指標です。 夏場はUVBが最も多く.強いので.SPF値の高いもの.一般的にはSPF>30を選ぶとよいでしょう。
2.PA値は.UVAに対する防御効果.つまり肌が黒くなるのを防ぐ指標を表しています。 長波長紫外線（UVA）は1年を通して存在するため.日焼け止めを選ぶ際にはPA値を無視してはいけません。
3.完全で適切な日焼け止めは.SPFとPA値の両方の指標を持つ必要があります。
4.敏感肌の方は.必ず物理的な日焼け止め.できれば薬用のものを選ぶとよいでしょう。
5.SPFが高すぎると肌にダメージを与えると思っている人がいますが.そうではありません。SPFはあくまで紫外線を浴びて肌が赤くなるのを防ぐ力を表しているので.夏はSPFが高く.それ以外の季節は低い日焼け止めを選ぶとよいでしょう。
IX. ディスカッション
日焼け止め.バリアクリーム.BBクリームの違いは何ですか？
10.ヒント
私の記事を読んでくださった方は.それが実用的な価値を持っているかどうか.コメントをお寄せください。