脚が痛くて夜眠れない場合.原因に応じて治療法を選択する必要があるが.一般的な原因としては.激しい運動.腰椎疾患.下肢静脈血栓症.レストレスレッグス症候群などが挙げられる。 原因によって.安静.薬物療法.理学療法.手術などを選択します。
1.激しい運動：一般的に運動量が少ないため.短時間の激しい運動は局所の乳酸分解が過剰になり.安静.足湯.局部マッサージなどで血液循環を増加させ.乳酸の代謝を促進し.痛みを緩和し.睡眠を促進することができる。
2.腰椎疾患：腰椎椎間板ヘルニア.腰痛や下肢痛による神経の圧迫など.適時に整形外科を受診し.状態に応じて保存的治療（鍼灸.指圧.医師の処方による内服薬.セレコキシブなど）または外科的治療（髄核摘出手術.開腹手術）を選択する。
3.下肢静脈瘤：下肢静脈瘤になると.両側の下肢に血液がたまり.痛みや膨張感が生じますが.弾性綿の着用.医師の処方による内服薬（ワーファリンなど）の服用.手術などで治療します。
4.むずむず脚症候群：足湯.手足のマッサージ.適度な運動。
足の痛みで夜眠れないのは.他にも原因があるかもしれないので.症状が現れたら.早めに原因を突き止め.病院で治療を受け.早期発見.早期診断することが必要である。 盲目的な自己治療は避けるべきである。