コーヒーと紅茶は一緒に飲むことをお勧めしません。 コーヒーも紅茶もカフェインを含んでおり.中枢神経を興奮させて脳をリフレッシュさせたり.不眠を誘発したり.あるいは体を悪化させ.他の不快な症状を引き起こすことがある。 1.神経系への影響：コーヒーとお茶のカフェインは中枢神経を興奮させることができ.一緒に飲むと.過度の興奮.さらには不眠症の原因となる可能性があります。 特に神経衰弱の方は.この2つを一緒に飲むと.不眠症状がより顕著に現れることがあります。 また.コーヒーやお茶を一緒に交感神経が異常に興奮し.血圧上昇.パニック.さらには不整脈を誘発表示されることがあります。2.胃腸管への影響：コーヒーやお茶のカフェインは.胃酸の分泌.胃酸の過剰分泌を促進し.胃炎.胃潰瘍.十二指腸潰瘍や他の疾患のリスクを高める.吐き気や嘔吐などの不快症状.消化管の粘膜を刺激するかもしれません.3。 その他.体への影響：コーヒーやお茶に含まれるカフェインやタンニン酸は.体内のカルシウムや鉄と結合して水に溶けない物質になることがあり.長時間一緒に飲むと低カルシウム血症や貧血などの病気を誘発することもある。 したがって.コーヒーとお茶は一緒に飲むことをお勧めしません.あなたが特にコーヒーを飲みたい.特にお茶を飲みたい場合は.一定の時間を隔てることができ.量は体に悪影響を与えないように.あまりにも大きすぎるべきではありません。