寝起きに口が渇く原因は他にもありますが.通常は腎臓の不足とは関係ないと考えられています。 腎虚の主な兆候としては.記憶力の低下.薄毛.ひげの早期白髪化.腰痛.早期老化などがあるが.口が渇いて目が覚めるという症状は通常起きない。 窓を長時間開けず.部屋が狭く.比較的閉め切った環境であれば.ドライマウスの症状はより顕著に現れるでしょう。 また.過度の乾燥や体内の過度の湿度とも密接な関係があります。 体に過剰な湿気がある人は.寝起きに口が渇くだけでなく.朝起きられない.手足が少しむくむなどの症状が出やすい傾向があります。 冬の乾燥した空気や湿度の低さは.体内の水分を過剰に消費し.喉の渇きや口の渇きで目覚めることにもつながります。 寝起きにドライマウスにならないように.患者さんは日常生活で睡眠環境の空気を循環させて湿度を保つようにし.乾燥がひどいときは加湿器を使用するとよいでしょう。 体内の湿が過剰な患者さんは.湿を取り除く食品や薬を服用し.それでも改善されない場合は.病院の漢方薬局で系統的な治療を受けることができます。