腰痛サイクリング運動は、患者の特定の原因に基づいて決定する必要があり、腰痛は、過労、腰部の筋肉の緊張、腰椎疾患などが原因である可能性があり、状態を悪化させないように、一般的にサイクリング運動をお勧めしません。
1.過労：激しい運動や労働負荷などの要因で、腰背部筋の過労をもたらし、体は過剰な代謝物質、乳酸の蓄積を生成し、腰痛につながることができ、生理現象であり、痛みの期間は休息を取ることをお勧めします、体はサイクリング運動に復元することができます。
2.腰部筋緊張：長期労働や過度の運動は腰部の筋肉に慢性的な損傷を引き起こす可能性があり、サイクリング時に腰を曲げると、腰部の筋肉が引っ張られることができ、その結果、腰部筋緊張を悪化させるので、一般的に自転車に乗って運動することをお勧めしません。
3.腰椎疾患：腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症などの疾患によく見られる。 回復期には、症状が軽いか無症状であれば、サイクリング運動を適切に行うことができるが、長時間または多くの活動や運動は行わない。
腰痛患者は、適時に病院を受診し、病気の原因をはっきりさせ、的確な治療と治療を受け、状態に応じて運動するかどうかを判断することを勧める。