蓮の実、銀キクラゲ、ユリ、赤ナツメのスープは、陰を養い、体液の分泌を促進し、心を晴れやかにして精神を落ち着かせ、気を益する一定の効果がある。 薬膳の役割には限りがあり、薬に代わって病気を治療することはできない。 蓮の実は、脾を養って下痢を止め、帯を止め、腎を益し、渋精を益し、心を養い、精神を静める働きがあり、脾虚下痢、帯下、精子無力、動悸、不眠症の治療に用いることができる。 銀翹は滋陰、潤肺、滋胃の作用があり、咳嗽、血痰、口渇、病後虚弱、息切れ、虚弱に用いる。 百合は陰を養って肺を潤し、心を清らかにして心を鎮め、陰虚燥咳、労咳吐血、虚煩（体内の熱による煩い）、動悸、不眠夢、精神恍惚の治療に用いる。 紅棗は中焦を補い（脾を補うことで気虚を治療する）、血を養い、心を静め、少食、虚弱、緩便（細く形のない便）を伴う脾虚の治療に用いることができる。 この4つの生薬を組み合わせると、陰を養い体液の産生を促進し、心を清らかにして精神を安定させ、中焦気を補い、血の流れを止める作用があるが、生薬の薬効成分は比較的小さく、効果も弱く限定的であるため、薬による病気治療の代わりにはならない。 なお、湿邪（湿が多すぎると脾胃に充満して不快感を生じる）の多い人や、気滞や痰熱のある人は、ナツメを服用してはいけない。 漢方薬の効能をよりよく生かし、間違いを避けるためには、漢方医の指導のもとで使用し、許可なく無差別に使用しないことをお勧めします。