カルシウムは.人体にとって最も重要な元素のひとつであり.骨の形成やあらゆる身体組織の正常な成長に大きな好影響を与える。 また.神経系の発達にも大きく影響し.記憶力の低下.不眠症.不眠の原因となる。 子供や青少年では.カルシウム不足は身長に影響するだけでなく.血液中のカルシウム濃度が低下するため.心臓病.心拍数の急上昇.血液供給不足といった重大な症状を引き起こすこともある。 特に激しい運動をした後には.筋肉の痛みや痛み.あるいは灼熱感が生じることもある。 中高年では.耳.鼻.のどの機能障害が発症し.ろれつが回らなくなり.味覚障害や難聴を伴い.咽頭の痙攣が断続的に起こります。 高齢者では.カルシウム不足によって骨粗鬆症や腱鞘炎が起こりやすくなり.さまざまな脊椎や関節の障害が起こり.めまいや手足のけいれん.場合によっては病期の後半にけいれんを伴うこともある。 低カルシウム血症の主な症状は.めまい.易骨折性.パニック発作.心拍数の上昇です。 カルシウムを多く含む食品を多く食べるか.カルシウムの錠剤を服用することで.この症状を予防・緩和することができます。