自分の牛乳をどうするか

乳汁の停滞は.乳汁の停滞です。 乳汁の停滞がある場合は.その部分にホットタオルを当て.長時間ホットタオルを当てるようにし.ホットタオルを交換し続けるようにします。 搾乳は.親指と人差し指を乳輪の周りに当て.胸壁の方向に押すようにします。 搾乳の方法がわからない場合は.母乳ポンプで母乳を吸い出し.膨満感を与えて乳汁停滞を悪化させないように.母乳を自由に流せるようにすると良いでしょう。 乳管の損傷を悪化させ.乳房の局所的な化膿を引き起こす可能性があるため.停滞した乳汁の塊に乳房を局所的にこすりつけることは禁じられています。 症状が緩和されない場合は.病院で専門医の診察を受けることをお勧めします。 社会的なラクティショニストによる搾乳はお勧めしません。