乳幼児期の栄養補給の要点

  1.6ヶ月間の母乳育児を推奨しています。  2.母乳育児が不可能な場合は.合理的な粉ミルクを使用すること。  3.母乳育児は必要に応じて.1日8回以上の授乳を推奨します。  4.定期的に身体の成長を観察し.成長状況に応じて授乳量を調整する。  5.生後6ヶ月から補完食を追加する。  6.補助食品は.鉄強化米粉.野菜.果物.動物レバー.赤身肉.卵黄.全卵.魚.エビなどの順で追加します。  7.補完食を追加していく過程では.食品の種類や量を一つずつ増やしていく漸進性が重視されます。  8.生後数日から.毎日予防的にビタミンDを摂取する。 9.毎日の食事の種類と量に応じて.栄養補給の量を決定する。  10.生後6ヶ月からピューレ状の食べ物で口腔内の調整と嚥下能力を訓練し.スプーンから食べ物を取ることを学びます。  11:7~9ヶ月の赤ちゃんには.噛むことを覚えさせ.食べ物のエネルギー密度を高め.コップで飲めるように訓練するためにミンチ状の食べ物を使用します。  12.10ヶ月で手づかみ食べの訓練をする。  13.生後12ヶ月を過ぎたら.他の家族と同じ種類の食べ物に挑戦し.カトラリーを使って自分で食べる訓練をすることで.手と目のコーディネーションや自立した食事のスキルを身につけるのに良い。  14.1歳を過ぎたら.良い食習慣を身につけ.規則正しい食生活を送るようにしましょう。  15.乳幼児の食行動に親のロールモデルが与える影響に注目する。  具体的な授乳方法も.赤ちゃん自身の特徴に合わせて選ぶ必要があります。  摂食行動と摂食行動.摂食環境と摂食環境に注意を払う必要があります。