12歳の子供に明らかなカルシウム不足がある場合は、カルシウムのサプリメントを摂取する必要がある。 カルシウムが欠乏していなければ、薬物療法は必要なく、バランスのとれた食事で十分である。 一般に、12歳の子どもは思春期を迎え、体内の栄養素に対する要求が高まる。 12歳の子供にカルシウム不足が認められ、反射亢進、筋肉の痙攣、テタニーなどの症状を伴う場合は、カルシウム不足による不快感を緩和するために、医師の処方に従ってカルシウムの点滴や経口サプリメントを服用する必要がある。 12歳の子供にカルシウム欠乏症やそれに伴う症状がないことが明らかな場合は、通常、カルシウム補助食品を摂取する必要はなく、毎日十分なカルシウムを摂取すればよい。 日常生活では、牛乳、卵、大豆製品などの食品から特定のカルシウム元素を補い、栄養素をバランスよく摂取する。 屋外での活動や日光浴などにも気を配る。 12歳の子どもは、危険防止のため、医師の指導のもと、実際の状況に応じてカルシウムのサプリメントを摂取し、無差別に薬を使用しないことをお勧めします。