鼻腔は小さなお子さんの呼吸の主な通り道であり.吸い込んだ空気を湿らせ.ろ過し.健康を維持します。 鼻づまりの5つの原因と予防・治療法をまとめましたので.ご両親のご参考になれば幸いです。
A.風邪と鼻づまり
赤ちゃんの体温調節中枢はあまり完全ではなく.鼻粘膜は柔らかくて弱く.呼吸器の抵抗力も弱いため.風邪をひきやすい。 そして鼻粘膜は急性に浮腫し.鼻づまりを起こす。
症状：鼻づまりと鼻水.鼻の両側が少し赤くなり.発熱を伴うものもある。
1.生後半月くらいからタラ肝油を適度に補い始め.6ヶ月からはビタミンAを補うために補助食を加え.呼吸器の防御機能を高めるためにレバーピューレ.ニンジンピューレ.野菜ピューレなどを食べさせます；
2.エアコンを使用する場合は.室内と室外の温度差があまり大きくならないようにし.赤ちゃんの部屋は28～30度くらいにします；
3.
3.温湿布（熱すぎないもの）を1日2回.1回15分程度.温かく濡らしたタオルを赤ちゃんの鼻に当てる。
2.急性副鼻腔炎 鼻づまり
赤ちゃんの繰り返す上気感は副鼻腔の粘膜を巻き込み.うっ血して腫れ.分泌物が増えて副鼻腔の入り口がふさがり.急性副鼻腔炎を引き起こします。
症状：鼻づまり.鼻水.開口呼吸などの鼻の症状に加え.重症化すると発熱.頭痛.のどの痛み.イライラ感などが現れます。
予防法：
1.赤ちゃんに上部の感覚がある場合は.積極的に治療を行いましょう。
2.急性副鼻腔炎になったら.速やかに赤ちゃんを連れて耳鼻咽喉科を受診し.医師の指導のもと.抗菌薬を合理的に使用し.完治と再発を防ぎましょう。
3.赤ちゃんの鼻づまりがひどい場合は.医師の指導のもと.0.5％エフェドリンフラシリン点眼液を慎重に使用しましょう。 授乳の10～15分前に両鼻に1滴ずつさせれば.通常数分で効果が現れます。 しかし.エフェドリンは小さな赤ちゃんに副作用があり.萎縮性鼻炎を引き起こし.鼻の嗅覚過敏に影響を与えないようにするために.過度の使用や長期の使用には適していません。
4.赤ちゃんの膿の鼻汁が多い場合は.副鼻腔から膿性の分泌物を除去するための補充療法を医師に依頼することができます。
鼻粘膜は毎日正常な量の分泌物を持っています。 赤ちゃんは鼻をかむことができないので.母親が赤ちゃんのために鼻腔内の分泌物を除去することが間に合わず.分泌物が鼻腔内に蓄積することになります。
症状：鼻痂が外鼻孔または深鼻孔に付着し.狭い鼻腔を塞ぎます。
1.赤ちゃんの鼻から分泌物を適時に取り除く。
2.鼻痂を取り除くときに.赤ちゃんの鼻を手で摘まないでください。
正しい方法：鼻の穴の中で鼻くそが詰まっている場合は.小さな滅菌綿棒を使って鼻くそをやさしく転がして取り除きます。
赤ちゃんは好奇心旺盛で.小さな石.小さなブロック.小さな笛.ボタン.小さなゴムの頭.ペットボトルのキャップ.紙球などで遊ぶことがあります。 赤ちゃんの鼻腔は小さいので.これらのものを詰め込んで自分で取り出すことができず.親に言うこともできず.その後忘れてしまい.鼻腔内に異物を残してしまうのである。
症状：ほとんどの場合.鼻腔の片側がふさがり.通気性が悪くなります。二次感染が起こると.粘液が徐々に膿状になります。異物が長く留まると.鼻粘膜が侵食されて顆粒が成長し.出血性の鼻汁が出て悪臭を放つことがあります。
1.赤ちゃんに衛生観念を教え.鼻に物を詰めないようにしましょう。
V. アレルギー性鼻炎の鼻づまり
アレルギー性鼻炎には季節性と通年性の2種類があります。 アレルギー性鼻炎は一年中起こる可能性があり.真菌.ダニ.昆虫の分泌物.動物の毛皮などが主な原因です。
症状：顕著な鼻づまり.頻繁なくしゃみ.鼻水。
予防法：
1.赤ちゃんがホコリ.ダニ.真菌.動物の毛皮.羽毛などのアレルゲンと接触しないようにする。 例えば.羽毛枕.羽毛布団.シモンズ社製のマットレスなどは使用しない。
2.リビングルームのほこりや湿気を取り除き.窓を開けて空気を新鮮に保つ。
5.医師の指導のもと.全身および局所の抗アレルギー薬を服用する。