風邪が重い人は、適切な運動、灸治療、漢方薬の服用などの方法で風邪を排出することができるが、具体的に分析する必要がある。 1.適切な運動：運動は人体の陽気の発生を促進することができ、寒さの排出の役割を果たす。 2.灸治療：観音、心窩部、足三里などのツボに灸をすえる。 観音は下腹部、臍の下3寸、中線の前、上腹部、臍の上4寸、中線の前、ふくらはぎの外側、ふくらはぎの鼻の下3寸、脛骨前稜の外側に位置する。 3.漢方薬の服用：理中薬、レーマニアエ根茎薬、金桂仁気薬などの薬を用いると、陽気を温め、寒気を体外に早く排出させることができる。 桂枝茯苓丸、桂枝茯苓丸、桂枝茯苓丸、桂枝茯苓丸、桂枝茯苓丸、桂枝茯苓丸、桂枝茯苓丸、桂枝茯苓丸は、陽気を温め、寒気を体外に早く排出させる。 もし体の冷えが重く、不快な症状がある場合は、医師の指導の下、適時に病院へ行き、合理的な方法で冷えを排出することをお勧めします。