毎日大きなオナラで目が覚めるのは、正常な現象かもしれないし、消化不良や頑固な便秘が原因かもしれない。
1.正常な現象：睡眠中は胃腸の蠕動運動が著しく鈍くなり、起床時に速くなるためガスが発生し、オナラが大きくなる現象が毎日起こることがある。 他の不快感を伴わなければ正常と考えられる。
2.消化不良：夕食時に冷たくて消化の悪いものを多く摂り、夜寝てからの胃腸の蠕動運動が遅いことと相まって消化不良を起こしやすく、その結果、胃腸内に食べ物が多量に滞留し、ガスが多く発生することがあり、腹部膨満感、腹痛などの症状を伴い、毎日起きてオナラが出る現象は正常な現象と考えられます。
3.便秘が続く：便秘が続くと、腸管内に便がたまりやすくなり、腸管内の便が滞り、腐敗してガスが発生しやすくなり、毎日起床時に大きなオナラが出るようになります。
このように、毎日大きなオナラで目が覚めるのは正常な現象かもしれませんし、異常があるかもしれません。明らかな不快感を伴う場合は、できるだけ早く医師の診察を受けるべきです。