お灸に使う道具は何がいいのか

お灸は.便利で簡単.いつでもできるもぐさ棒で行うのが一番です。 お灸は.鳥突き灸.回旋灸.おだやか灸などが使えるので.掛け灸にするのがよいでしょう。 緩やかなお灸は.ツボから2～3cmほど離したところ.つまり温かい刺激です。 もう一つのお灸は雀啄で.火をつけたもぐさ棒をツボに向け.最初は少し近づけ.熱くなったら少し遠ざける。 お灸は.ツボから一定の高さで.左右前後に振って.お灸の面積が大きくなるようにします。 だから.お灸はやりやすく.安全で.火傷しにくいのです。