エストロゲンを増やすために食べるべきもの by Specialist というものである。 かぼちゃに含まれるビタミンCは豊富で.エストロゲンの分泌を調整するアンチエイジング効果や卵巣機能維持効果があります。 2.大豆.大豆豆.豆腐.豆乳など大豆製品の摂取量を増やす。 というものである。 (注:この説明文は楽天市場店の記載内容です。