妊娠4ヵ月半のお腹の張りや硬さは.生理的な子宮収縮によって起こるはずです。 妊娠4ヵ月半になると.胎児の成長とともに子宮も大きくなるため.子宮の感受性が高まり.子宮腔内で胎児が動く範囲が大きくなりすぎると.子宮収縮が起こります。 子宮収縮は外部からの刺激によっても起こりますが.この場合は特別な治療は必要ありません。 この時期.お腹にそっと触れたり.ベッドの上に膝をついたりすると.腹壁の緊張の程度が軽減され.お腹が張って硬くなる現象を抑えることができます。 普段は.安静に注意し.無理をせず.気分をリラックスさせ.圧迫しすぎないように心がけましょう。 圧力が大きすぎると.胎児の成長と発育に影響を与えるだけでなく.子宮収縮を引き起こしやすくなり.流産の可能性が高まります。