熱中症の応急処置は、熱中症の程度によって必要な処置が異なります。
熱中症の程度が軽ければ、風通しのよい涼しい場所で安静にし、意識があり飲み込むことができれば、冷たい水や飲み物を飲んだり、クーラーや扇風機の風を当てたり、濡れタオルで体を冷やしたりします。 一般的には、すぐに回復します。
吐き気や嘔吐、異常行動や全身けいれん、意識の混濁、高熱などの症状が出た場合は、熱射病が重症であることを意味し、次のような処置で救命することができる。
1.冷却治療：急速冷却は熱中症の応急処置の基本であり、特に熱中症患者に対する冷却治療の時間帯はできるだけゴールデンタイム30分以内であるべきである。
熱中症が発見されたら、直ちに暑い環境から離すべきである。 冷却方法は主に冷水や氷浴などの外部冷却、氷食塩水による胃洗浄や直腸洗浄、生理食塩水による腹膜洗浄や血液透析などの生体内冷却治療、生理食塩水＋クロルプロマジン点滴などの体温を下げる薬剤の使用などがある。
2.合併症の治療：昏睡患者の呼吸状態が悪い場合は気管内挿管を行い、頭蓋内圧が上昇している場合はマンニトールを静脈内注入し、多臓器不全の場合は状態に応じて透析を選択し、対症療法的な支持療法を行う。
3.モニタリング：冷却期間中、体温、尿量、凝固機能を継続的にモニタリングする。
熱中症における発熱の死亡率は非常に高いので、炎天下での屋外活動を控え、高温下での作業条件を改善するなど、熱中症の発生を最小限に抑えることが推奨される。 熱中症の症状が出た場合は、自己判断で対処すると症状が悪化し、治療が困難になる可能性があるため、速やかに病院へ行きましょう。