膝蓋軟骨は通称で.正確には「膝蓋大腿関節軟骨軟化症」と言います。 以前は中高年に多く見られた.一般的で頻度の高い病気です。 近年.スポーツやフィットネスの普及に伴い.若年層での発症が増加しています。 主な症状は膝の痛みで.力を入れたときの痛みに始まり.ジャンプしたときの痛み.階段の上り下りの痛み.しゃがみにくい.脱力感が頻繁に起こる.関節を動かすとガタガタと擦れる感じがする.などがあります。 痛みが進行すると.歩行時の痛みや関節の腫れが生じることがあります。 レントゲン写真では.異常がない場合もあれば.軽度の変性が見られる場合もあります。 治療は.外用薬.超短波理学療法.グルカゴンやビゴリックスの内服.大腿四頭筋の筋力トレーニング（静的スクワット運動）などが考えられます。 治療により.通常.症状は消失します。 注意点としては.山登りや階段.ダンス.太極拳.しゃがむ運動の繰り返しなど.激しい運動をしたときに症状が出ることが多いので.これらの運動は避けた方がよいでしょう。 症状が続く場合は.膝蓋骨の軸方向のX線写真を撮影して.膝蓋骨が傾いているかどうかを確認し.傾いている場合は手術を検討する必要があります。