ツヤのないくすんだ黄色い顔は、気・血・脾の不足が主な原因です。 ツヤのないくすんだ黄色い顔のコンディショニングは、一般的なコンディショニングと薬物療法に分けられる。 四君子湯、四五湯などの薬物、適切な運動などである。 1.薬物療法：脾胃の気虚が原因で、便がゆるく（細く、形が整っていない便）、食欲不振などの症状がある場合、四君子湯を用いる。 気血両虚であれば、四物湯、八宝湯などを用いる。 2.一般的な管理：しかし、通常、食事は軽く、栄養価が高く、消化が良いことに注意し、冷たいものや粘着性のあるものを食べ過ぎないようにし、同時に適切な屋外での運動に参加し、全身の気血の活動を促進する。 光沢のない暗い黄色の顔は、薬を使用する医師の指導の下で、どのような原因をチェックするために時間内に病院に行くことをお勧めします。