主な危険性としては.1.低血糖：低血糖.貧血.立ちくらみなどの不安定な症状が現れることがある。 その理由は.主食が増えたり.あるいは全く食べられなくなると.時には炭水化物の摂取量が不足し.低血糖になるからです；2.胃腸の不快感：春雨の過程で.胃腸は通常空っぽの状態になり.長い間.胃腸の正常な消化機能に影響を与え.胃炎.胃潰瘍などの胃腸の病気を誘発する；3.抵抗力の低下：春雨の過程で.身体は失われることになるのです。 体脂肪だけでなく.エネルギーの多くを失う可能性があり.体力と抵抗力の低下を引き起こす可能性があります; 4.体の代謝異常：インカンテーションの過程で.時にはいくつかの臓器機能の減少につながるかもしれない体内の栄養素の不足.代謝異常.5.栄養失調：ときに.食べ物はほとんど.あるいは全く食べ物なので.インカンテーション.長期インカンテーションは非常に栄養失調の症状に弱い.通常明らかにされる を弖紗することができます。