イチゴは、オランダイチゴ、パイナップルイチゴとも呼ばれ、涼しく、甘く、やや酸味があり、脾臓、胃の経絡に作用する。 効能：熱を取り除き、のどの渇きを癒し、胃腸を丈夫にし、食べ物を排出する。 適用人：イチゴを生で食べたり、乾燥イチゴを水に入れたりすると、のどの渇き、食欲不振、腹部膨満感などに効果がある。 栄養価：イチゴには没食子酸、アルケン、アルデヒド、ビタミンC、微量元素が含まれている。 食べ方：生食やストロベリーソースにするのに適している。 日常的な摂取の場合、食品の効能には限界があり、病気の治療には役立たない。 体調がすぐれない場合は、医師の診断を受けてください。