朝の空腹時血糖値を下げる方法

糖尿病治療において空腹時血糖値の上昇は難しい問題で.食後血糖値が高ければ下げるのが良いのですが.空腹時血糖値の上昇は下げるのが本当に難しいです。 空腹時血糖値の上昇の主な原因は.次の点に注意することです:1)食事管理.例えば.前日に食べ過ぎたり.食事量を増やすと.翌朝の血糖値が上がることがあるので.食事管理が非常に重要です.2)運動管理.運動で血糖値が下がれば.翌朝の血糖値も下がることがあります.3)経口血糖降下薬.スルホニル尿素薬は朝の空腹時の血糖値をコントロールできます.4)患者は 寝る前の血糖値が低いと.翌朝起きたときの血糖値も高くなることがあるので.寝る前の血糖値もモニタリングのポイントになります。 就寝前の血糖値が低すぎる場合は.食事や牛乳.卵などを就寝前に食べておくと.空腹時血糖値がより正常な値になることがあります。