私たちの身体は知的であり.身体と心は.人生を通しての経験を記した台帳のような.完全なシステムです。 病気や痛みの背景には.経験や出来事が隠されていることが多いのです。 心と体のバランスが崩れると.生命エネルギーの一部がブロックされて滞り.体の表面組織にもつれやそれに対応する結節が生じます。 この結節があると.さらに生命エネルギーの正常な流れが阻害され.さまざまな病気が引き起こされる。 病気とは.臓器や体の機能の不調だけでなく.不健康な生活習慣.未完成の出来事.固まった変えられない信念や意見.不潔な家族関係なども含まれます。 1.病気は不健康なライフスタイル 多くの若者は.「自分は若くて強いのだから.もっと仕事を頑張らなければ」「もっと人生を楽しまなければ」という思いから.夜更かしが当たり前になっています。 そのような自制心のなさが.知らず知らずのうちに.自分の本質を過剰に発散させ.ある種の病気を根付かせ.芽を出させるのです。 体のいろいろな臓器が休む必要があることは皆さんご存知だと思いますが.臓器によって休む時間が違います。 夜11時に寝ないと.肝臓や胆嚢が休めず.肝臓は血液の主ですから.肝臓に栄養を与える血液が戻らず.次の日には目の下の円が黒くなっているのだそうです。 肝臓と腎臓は同源であり.肝臓が栄養不足になると腎臓もダメージを受ける。 食べるべき時に食べ.寝るべき時に眠り.動くべき時に動き.静まるべき時に静まる.無限の欲望ではなく.賢明な肉体が人生を支配するのです。 2.病気は未完成の出来事である 私たちは皆.形成期に多くのトラウマに遭遇しています。その中には.発生した瞬間に対処して橋渡しをするものもあれば.私たちの中で抑圧されたり無視されたりするものもあるのです。 しかし.それが引き起こす感情や身体的な反応は.私たちの潜在意識の奥底に潜んでいるのです。 2年前.まだ20代なのに重度の腎臓病で.血尿がよく出て.尿蛋白も多く.西洋医学ではコントロールできない患者を診た。 彼の心身のコンディションを整えているとき.腰にとても硬い結節があるのに気づき.その結節をさすりながら.彼の人生で起こったことをゆっくりと過去にさかのぼって見ていきました。 数分後.ふと小学1年生の時のことを思い出した。学校に行くと.学校の前の道路に交通事故があったのか.大勢の人が集まっていた。彼は気にせず.そのまま学校に向かった。2歩歩いたところで.肉塊を踏んだ。彼は気にせず.それを蹴飛ばして学校に入った。 教室に着いてクラスメートの話し声を聞いていると.事故に遭ったのは自分の机の上にいる親友だと気がついた。 “クラスメートのコメントを聞いて.校門で蹴り飛ばした塊のことを思い出し.意識を失ったそうです。 その後.手足が冷たくなり.全身に汗をかき.我慢できなくなるまでトイレに行くのが怖くなったそうです。 しかし.その内容をはっきりと覚えていなかった。 その時のことを思い出すと.怖くて全身が震え.大泣きし.大量の汗をかき.背中の結び目が緩んでしまったという。 さらに3カ月間のコンディショニングを経て.腎臓病の薬物療法から完全に解放された。 実際.私たちの身体は帳簿のようなもので.生涯を通じての経験を記録し.トラウマとなるような経験はすべて堆積し.さまざまな結節.筋.崩壊を形成していきます。 例えば.恐怖は腰のあたりに.悲しみは左肩甲骨と背骨の間に.抑圧された怒りは背中の真ん中の膨らみと高原に記録されるなど.私たちの体のさまざまな結節はすべて異なる記憶を表しています。 つまり.私たちの身体は.感情や病気が書き込まれた地図となり.忘れられてしまった未完成の出来事を導いてくれるのです。 3.病気は思い込みの固まり 感情の停滞が病気の原因として非常に重要であること.また.人は感情が生まれると外部の出来事のせいにする傾向があることは周知のとおりです。 例えば.「こんなことをされたら腹が立つ」「こんなことをされたら悲しい」というようなことをよく耳にします。 私たちが気づいていないのは.感情を抱くのは外的な出来事ではなく.それをどう受け止めるか.つまり信念や認識であるということです。 私たちの仏教の話には.広州の光孝寺の僧侶が瞑想中にふと上を見ると風でお経ののぼりが動いていたので.ある部分は風が動いていると言い.ある部分はのぼりが動いていると思ったという有名な公案があるんだ。 両派の僧が言い争っていると.たまたま通りかかった禅宗六祖の慧能が「動くのは風でものぼりでもなく.心である」と言い放ったのです。 風も吹けば飛ぶようなもの.心の持ちようでどうにでもなる。 それは.私たちが出会う物事も同じで.何が正しいか.何が間違っているかを判断するのは.私たちの思考次第なのです。 4.病気は家族関係の不調和 体の歪みは心の歪みを表し.心の歪みは家族関係の不調和に対応することが多い。 近年.側湾症の子どもが増えていますが.彼らの家族関係を探ってみると.両親の関係がぎくしゃくしていたり.喧嘩が多かったり.「戦争」の中で育っていることがわかります。 そして.子どもは両親の関係を身体的に記録します。ですから.良い親子関係は.子どもに安心感や自信を与え.上手に関わることができるだけでなく.子どもの心の内側のバランス.身体の健康にも影響を与えます。 ある参加者は.以前息子が喘息だったのですが.研究後に家族の関係を振り返るようになり.自分と姑の不仲が息子の喘息の大きな原因になっている可能性があることを発見したのです。 言い争えば言い争うほど.息子の喘息発作は頻繁に起こるようになった。 それに気づいてからは.購入した家の改築や家族の引っ越しに合わせて.姑との正面衝突を減らすようにしたため.姑との直接的な衝突が減り.1年近く.息子の喘息発作はほとんど出なくなったそうです。 私たちの身体は賢く.私たちの人生の経験を記録しています。 私たちの憧れ.不在.経験したトラウマ.家族関係.家族の秘密までもが.独自の言語で身体に記録されているのです。 体の節々.筋.コリはすべて体の「言語」であり.私たちが潜在意識の中で抑圧したり忘れてしまったメッセージを伝えようとしているのです。