妊娠後.ほとんどの妊婦は.体の代謝率が増加し.熱産生が増加するため.暑さの恐怖を示すが.個々の体格に変動があり.一部の妊婦は.妊娠後に特に寒さを恐れるようになります.この症状の理由は次のとおりです。 1.弱い体格：体格が弱すぎる妊婦.原因体格.体内の皮下脂肪不足.熱生産不足と寒さに対する抵抗力が低下して.あまりにも薄いです。 2.風邪：体の抵抗力の低下により.外部から細菌やウイルスに襲われ.風邪の症状が出る。 この時.体温が変動して上昇しやすくなり.体の免疫システムが活発になり.骨格筋の痙攣が起こり.寒気や寒さへの恐怖が生じる。3.妊娠と甲状腺機能低下症の合併：甲状腺機能低下症は妊娠中に比較的よく見られる合併症で.体内のサイロキシンのレベルが不十分で代謝低下や熱産生の低下が起こり.寒さに対する恐怖という症状が現れる。 4.妊娠中により深刻な鉄欠乏性貧血との合併：鉄欠乏性貧血の妊婦は.めまい.脱力感.動悸.胸のつかえなどの症状がある一方で.寒さを恐れる症状がよりはっきりと現れます。 妊娠後の栄養管理は.妊娠初期の胚の成長と発達にとても重要です。 食事では.タンパク質を補い.ビタミンを含む食品を多く摂り.ナッツ類を多く摂ることが必要です。