月経がきれいなのは.卵巣からエストロゲンが大量に分泌され.子宮内膜ができるだけ早く修復され.月経がきれいになるからです。 豆乳には天然の植物性エストロゲンである大豆イソフラボンが多く含まれ.子宮内膜を修復して月経をきれいにします。 また.ローヤルゼリーには動物性エストロゲンが含まれており.子宮内膜を修復する作用があります。 臨床的には.天然のエストロゲンである植物性エストロゲンであるトラネキサム酸を摂取することもできます。 トラネキサム酸には子宮内膜を修復する作用があり.これも生理をできるだけ早くきれいにするのに役立ちます。 さらに.経口避妊薬も生理をできるだけ早く終わらせるのに役立ちます。