首の痛みは.生理的な理由だけでなく.頸椎症.頸椎小関節機能障害.喉の病気などの病理学的な理由によって引き起こされる可能性があります.タイムリーに医師に相談する必要があり.原因に対する治療の原因の原因を明らかにする。 第一に.生理的な理由：長期的に低い姿勢で作業をしたり.携帯電話を見下ろしたりして.長時間同じ姿勢を保つと.首の筋肉.筋膜に負担がかかりやすくなり.首が傾いたり.首が痛くなったりします。 また.入眠後は首の筋肉が緊張して硬くなっている状態なので.頭痛の原因にもなる。 局所的なマッサージ.揉みほぐし.温湿布などを行うと症状が改善される。 第二に.病的な原因：1.頚椎症：通常.頚椎変性疾患.慢性緊張損傷などが原因で.首や背中の痛み.手足の脱力感.指のしびれなどの症状が現れ.頚椎が圧迫されたり.頚椎神経が刺激されたりすると.頭や首が傾き.吐き気.嘔吐.めまいなどの症状を伴います。 医師の指導の下.牽引療法を行うことで.軟部組織の癒着を緩め.症状を改善し.長時間の頭を下げた作業を避けることができます。 2.頚椎関節機能障害：通常.悪い生活習慣や不適切な作業姿勢が原因で.頚椎の関節が正常な可動域を超え.関節面の間に小さなずれが生じ.頭痛や頚部痛が生じ.痛みや不快感を伴うことがあり.小針治療で改善することがあります。 症状；3.喉の病気：咽頭炎や扁桃炎など.主に病原性感染症によるもので.通常首の前が痛く.頭を傾けると咽頭がある程度刺激され.首の痛みの症状の頭を傾けると現れるが.咳.頭痛.発熱.悪寒などの症状も伴う。