夏に動いて汗をかいて何が悪い?

夏に体を動かすと汗をかくのは、ほとんどが体の気虚、陽虚、生理的な理由によるものです。 気虚は体液の定着を弱めるため、夏の活動後に汗をかくことがありますが、その原因の多くは体調不良、長引く病気、疲労、食生活など一般的なものです。 多くの場合、気の不足や怠さ(力が入らない、話したくない)、息切れ、疲労感(精神的疲労、体力低下)、めまい、活動後の発汗などの症状として現れます。 治療は補気薬、例えば玉屏風散(ぎょくへいふうさん)による対症療法が必要です。 陽虚はまた、夏の活動後の発汗という形で現れ、寒さへの恐怖、疲労、息切れなどの症状を伴う。 陽虚は、宝源湯などの陽の強壮薬で治療する必要があります。 夏の発汗は、特に暑い気候と発汗の生理的な理由によるものと考えられます。 暑い季節に活動した後は、熱中症を避けるために発汗によって体の熱を排出します。 適時に医師の診察を受け、医師の指導のもと治療を受けることをお勧めします。