DHAは.科学的にはドコサヘキサエン酸と呼ばれ.人体にとって非常に重要な不飽和脂肪酸であり.オメガ3系不飽和脂肪酸の重要なメンバーである。 DHAは神経系の細胞の成長や維持に重要な成分で.人間の大脳皮質に最大20％.目の網膜に最大約50％含まれており.胎児期の赤ちゃんの知能や視覚の発達に欠かせないことが研究で確認されています。 DHAは朝.授乳や食事の前に与えるのがよい.DHAは体内で合成できないので外部から補う必要があり.胃酸で分解されやすいので食事と一緒か食前に摂るとよい.DHAは妊娠3カ月から.第1期は産後6カ月から.第2期は産後6カ月から2歳まで.この時期は脳の発達にとって重要で.6歳までには概ね成人に近いレベルになると言われています。 6歳までには.一般的に脳は成人のレベルに近くなり.それ以上の補給はあまり意味がないとされています。 また.年齢によって必要なDHAの量は異なり.高齢の赤ちゃんほど多くのDHAが必要とされます。 DHAを過剰に摂取すると.免疫力が低下するなどの副作用があります。 したがって.医師の指示に従って服用することが重要です。