主食を食べ過ぎて便秘になった場合は、食事や生活習慣を改善し、ケセロール、ポリエチレングリコール、モサプリドなどの薬を服用することで治療できる。
1.食事と生活習慣の調整：患者は軽い食事を心がけ、バナナ、リンゴ、根菜類などの食物繊維を十分に摂取し、主食は雑穀米を選び、肉類、揚げ物などの食べ過ぎを避ける。 また、通常、水分を多めにとり、排便習慣を身につけ、腹部マッサージで排便を助ける。
2.薬物療法：必要に応じて、一時的にケセロール、グリセリン坐薬などの下剤、またはラクツロース、ポリエチレングリコールなどの下剤を塗布し、胃の力を促進するためにモサプリドなどの薬を服用することもできます。
上記の薬はアレルギーのある人は服用できないので、医師の指示に従って服用する。 便秘の症状が重い場合、あるいは便秘が改善されない場合は、早めに病院を受診して医師に相談し、病気の原因をはっきりさせ、医師の指導のもとで適切な治療を行うことをお勧めします。