高脂肪、脂っこいもの、辛いものを避けながら、消化不良にドリアンを適度に食べることができる。 ドリアンの栄養価は非常に高く、各種アミノ酸、食物繊維、タンパク質、カリウム、リン、マグネシウム、ビタミンCなどを含み、栄養を補給することができるので、消化不良の方は適度にドリアンを食べても大丈夫です。 ただし、ドリアンは糖分とカロリーが高いので、ほどほどに。 一般的には、新鮮な野菜や果物を多く摂り、高脂肪、脂っこいもの、辛いものを避け、消化不良の症状を引き起こさないようにする。 食事の規則性に注意し、食べ過ぎないこと。 ウォーキング、ジョギング、サイクリングなど適切な運動を行い、気分を安定させる。 消化不良を繰り返す場合は、医師の指導のもと治療を調整することをお勧めします。