ニンニクは血糖値を下げるのか?

ニンニクには多くの有用物質が含まれており.一定の健康効果がありますが.血糖値を下げる効果があるという根拠はありません。 1.食事療法:炭水化物.脂肪.タンパク質を明確に規定し.1日の摂取カロリーを総合的にコントロールする。2.運動療法:適切な運動.適切な運動により末梢組織のインスリンに対する感受性を高め.血糖値の低下効果を実現する。3.投薬:食事・運動療法後に.各種薬物を使用して血糖値を下げることが可能である。 血糖値を下げる効果が得られる。3.薬物療法:食事療法.運動療法を行っても血糖値が高い場合は.医師の指導のもと.経口血糖降下剤.インスリン.漢方薬などの薬物療法が必要である。 血糖降下薬の種類は非常に多く.スルホニルウレア系促進剤.非スルホニルウレア系促進剤.ビグアナイド系血糖降下剤.グリコシダーゼ阻害剤.一般的なインスリンなど多くの薬剤が使用されています④血糖値の測定:食前.食後.就寝時の血糖値など定期的に血糖値の測定し.血糖が上がりすぎ.下がりすぎとならないよう治療計画の調整の基礎とします⑤健康教育:積極的に推進します⑦その他:健康教育.啓発活動を行います。 糖尿病に関する知識を深め.糖尿病に対する理解を深め.病気の予防やコントロールのための良い姿勢を保つことができるようにする。 にんにくはあくまで薬味であり.含まれるアリシンに血糖値を下げる一定の効果は期待できますが.それを裏付ける明確な臨床試験はなく.にんにくに含まれるアリシンの量は非常に限られており.また食べ過ぎると胃や腸を刺激して別の不調を引き起こすこともあるので.一般的ににんにくは血糖値を下げるものではありません。 糖尿病の患者さんには.治療の遅れを防ぐために.やみくもにフォローするのではなく.定期的に治療を受けることが大切です。