外反母趾を上に向けたときの痛みは.以下のようにさまざまな原因が考えられ.その原因によって治療方法が異なります：1.足指伸筋腱炎：足指背側の腫れや痛み.活動制限で現れ.特に活動時に痛みが重くなる。 2.その他の原因：爪カビ.指趾炎.痛風などがあり.いずれも足指を動かしたときに痛みが増すことがあります。 爪カビの場合は.通常.病院での早急な感染予防と痛み止めの治療が必要で.場合によっては列状切除手術が必要になります。 痛風性関節炎の人は.食事をコントロールし.水をたくさん飲み.アルコールや喫煙などの条件を禁止することが重要です。 食事が改善されれば血中尿酸は下がるので.痛みは緩和されるはずです。