“ハニー.TTは持ってきた？”
“おっと.切らしちゃったよ。 大丈夫.数日後に生理があるでしょ？ 大丈夫.計算済みだから.前7回.後8回.全く問題ないわよ！”
このような対話のシナリオを経験した人はどれくらいいるのだろう。 この定説は.多くの男女を混乱させています。 では.女性の生理の何日前が安全な生理なのでしょうか？ 最も重要なのは.1月中の1日だけが安全なわけではないということです。 いわゆる排卵前安全期間とは.月経後初日から排卵期が始まるまでの期間を指し.排卵後安全期間とは.排卵翌日から月経周期の最終日までの期間を指す。 ここで注意したいのは.一般的に排卵後安全期間は排卵前安全期間よりも安全であるとされており.つまり生理前の日々は比較的安全であるということです。 その理由は.排卵日がすでに過ぎているため.妊娠の可能性が低くなるためです。
女性は.過去の6～12ヶ月の月経周期から月経周期の平均日数を割り出し.次の月経日を推定すると.通常28日.次の月経予定日から14日を引いた日が推定排卵日.推定排卵日の前5日と後4日（合計10日間）が危険期間となります。
今月1日に生理が来て.6日に生理が終わった場合.リリの排卵日は今月14日で.そのうち9～18日が危険期間.7～8日が排卵前安全期間.次の生理前の1週間.19～27日が排卵後安全期間となります。
では.女性にとって安全な日は何日なのでしょうか？
実は.生理の最初の3日間は比較的安全だと言われています。
しかし.セーフセックスで失敗する可能性は非常に高いので.他のもっと信頼できる避妊方法を選択することをお勧めします!
参考文献：
[1] 陳怡民.李超。 安全期間の計算方法を知っていますか[J]。健康博覧会. 2018(8)