黒ずみは一般的に閉鎖性ニキビを指し、ニキビの初期症状である。 頬の黒ずみは、針治療、薬物治療、皮膚のクレンジング、悪習慣の矯正によって取り除くことができる。
1.針クリアリング治療：ニキビ針によって黒ずみを排出し、クレンジング効果を得る。 ただし、専門の医師による手術が必要である。
2.薬物治療：ビタミンA酸クリーム、アダパレン軟膏、過酸化ベンゾイル、アゼライン酸などの薬物で角質を溶かし、毛穴の詰まりを取り除き、皮脂の分泌を抑えることで、黒ずみを除去することができます。
3.肌を清潔にする：頬の黒ずみは、過剰な皮脂分泌と毛根の詰まりが主な原因なので、定期的に洗顔料を使って余分な皮脂を洗い流し、肌を乾燥させて清潔に保つ。
4.悪い習慣を正す：辛い刺激、高脂肪食の摂取を控える、規則正しい仕事と休息、夜更かしを避ける、適時に心を整え、良い気分を保つ。
頬の黒ずみが取れない場合は、病院で標準的な診断と治療を受けることをお勧めします。