灸は「吊るし灸」「触押し灸」「間隔灸」の3種類に分けられ、以下のように分析される。 1.吊るし灸：火のついた艾棒を灸座の上に吊るす灸法。 一般に、もぐさの火は皮膚から一定の距離を置いているため、皮膚を火傷することなく温感を得ることができる。 2.接触灸：薬用艾棒を用いた灸。 もぐさに火をつけた後、紙や布を貼ってツボに押し当て、体の深部まで熱を浸透させる。 3.スペーサー灸：もぐさに点火し、吊り下げの上の灸部位に灸をすえる。 お灸をしている間は、辛いものを食べず、リラックスした精神で、治療の効果に影響を与えないようにしてください。 お灸が必要な場合は、専門の医師の指導の下で行うことをお勧めします。