カルシウムタブレットは通常.妊娠4ヶ月目に必要となります。 正常な妊娠では.子宮内の胎児は4ヶ月目に骨と歯の石灰化を始め.妊娠8ヶ月目から石灰化が加速し.乳歯がすべて形成される満期まで続くため.妊娠4ヶ月目には追加のカルシウムサプリが必要となります。 食事から摂取するカルシウムだけでは.赤ちゃんの骨や歯の成長に必要な量を満たすことができない場合があるので.残りのカルシウムはカルシウムを含む食品や高品質のカルシウムタブレットから摂取する必要があります。 妊娠4ヶ月を過ぎると.妊婦の1日のカルシウム必要量は1000mg～1200mgに増えるため.妊娠4ヶ月の間は.カルシウムを含む食品やカルシウムタブレットを適度に摂取し.カルシウムを摂取するようにしましょう。
（注：あくまでも目安です。