食べ物は風邪.発熱.咳に対して特別な治療効果はないが.患者の不快感を悪化させないために.おかゆ.季節の野菜炒めなどの軽い食事が患者の消化を助けることがある。
風邪の発熱や咳は.病気そのものや薬の影響で.食欲不振.消化不良.吐き気などを伴うことが多いため.この時の食事は.おかゆ.季節の野菜炒め.茶碗蒸しなど.軽めのものを主原料とし.辛味や刺激の強いもの.油分の多いもの.糖分の多いものなどを避けて半流動食にすることで.胃腸への負担を増やさず.患者の胃腸症状を悪化させないようにすることをお勧めします。
食品には一定の栄養効果しかなく.たとえ薬食同源であっても.食品として使用した場合.有効な薬効成分の含有量に限りがあるため.栄養効果しかないことが多く.病気の治療にはなりません。 患者は積極的に医師と協力して病気の進行をコントロールする必要がある。