鍼灸がダイエットに効く仕組み

1.鍼灸治療により.基礎的な胃の活動のレベルが低下し.食後の胃の空洞化が遅れ.胃の容量を減らし.胃の空洞化を遅らせる。 2.空腹と満腹の神経を抑制し.食欲過多を抑え.カロリーの吸収を抑える。 3.患者の視床下部-下垂体-副腎皮質と交感神経-副腎髄質の両方の機能を高め.脂肪代謝を促進する。 4.脂質代謝の過程を調節し.作ることができます。 体内の過酸化脂質が減少し.脂肪分解が促進される。 減量時の食事管理の原則は.「食事の回数を減らし.時間を守って食べる」「主食を減らす」「低糖質.低脂肪.低カロリー.タンパク質.野菜.脂肪と炭水化物の摂取量を減らす」「就寝の3時間前には食べない」です。