妊娠後期に肛門に肉球ができたときの対処法

痔になると.便が乾燥したり.結び目ができて便が出にくくなったり.ひどい場合は出血することもあるので.軽い食事を心がけ.粗繊維質の果物や野菜.特にセロリ.ほうれん草.バナナ.キウイ.イチゴを多く食べて.腸を潤して緩ませるようにするとよい。 また.辛いものを食べると痔を悪化させやすいので.辛いものを食べないようにすることが一番大切です。