マッサージは生後2日目から行うことができ.母親は理想的なマッサージセラピストと言えます。
マッサージは1日1回.授乳後1時間がベストで.そうでないと赤ちゃんが吐いてしまいます。
室温は25～28度が望ましく.部屋はあまり明るくしないこと。
長い爪はつけず.手を温めてから赤ちゃんの体に触れるようにしましょう。/> 赤ちゃんをマッサージすることで.熟睡できるようになる.体重が増える.イライラが和らぐ.感情が落ち着く.痛みが和らぐ.親子の絆が深まる.子どもの体の状態を観察しやすくなる.体の部位の名前に慣れる.などの効果が期待できます。/> マッサージは愛情を込めて行い.赤ちゃんが楽しんでいるかどうかを観察することが大切です。
赤ちゃんが嫌がるそぶりを見せたら.すぐに中止してください。
一般的に1回のマッサージは20分程度で終了します。/> 1.ベビーマッサージの基本的な方法/> ベビーマッサージを助ける前に.まず.完全な準備のためのツールを準備する必要があり.赤ちゃんとの緊密な接触を持つために幸せな身体と心を維持します。/> 環境設定。/> (1)屋内の暖かさ。/> 専門家は.特にベビーマッサージを支援する際に.生成された子寒い状況を回避する必要があり.両親を思い出させる。/> 一般的に.赤ちゃんはしばしばマッサージのために裸や素肌ですが.3歳未満の子供の体温調節が完全にマッサージ中に寒くなるのを避けるために.開発されていない.両親は室温に特別な注意を払う必要があります。/> 専門家は.保護者が暖房器具や毛布を用意して.赤ちゃんの足をマッサージするときに上半身を覆い.風邪をひかないようにすることを勧めています。/> また.冬のマッサージの際には.室温の管理.空気の循環.赤ちゃんの体温の適切な調節に特に注意するよう.専門家はアドバイスしています。/> (2)柔らかな照明/> 赤ちゃんにマッサージをするとき.部屋の照明は柔らかい光か小さな電球が望ましく.特に蛍光灯の環境はNGです。/> 横になっている赤ちゃんは光を見ますが.蛍光灯の光をよく見ると.実は光がちらついています。
親は子供の顔に直接光を当てるのは避けるべきで.やはり時間が経つと目に害を及ぼします。/> (3)
ソフトな音楽/> 親は必要に応じて音楽を用意することができます。
赤ちゃんをなだめたり.早く寝かせたりしたい場合は.ソフトな音楽が適しています。
子どもと触れ合いたいなら.軽めの音楽で子どもとゲームをしたり.親が歌を口ずさんだり.どれもかなり適しています。/> 2.ベビーマッサージに欠かせないもの/> (1)マッサージオイル/> マッサージオイルは潤滑効果があり.マッサージの過程で不均一な力のため.または皮膚が乾燥しすぎて.赤ちゃんを傷つけることはありません。
マッサージオイルは.果実の香りや天然植物成分などの最高のように
“天然
“の成分で選択する必要があります.赤ちゃんが誤って口にマッサージオイルをなめることがありますので.マッサージオイルは.人体に無害でなければなりません。/> マッサージオイルが赤ちゃんに合うかどうかは.どのように見分ければよいのでしょうか？/> お子さまの手首にマッサージオイルを1～2滴垂らして10～20分待ち.赤みや腫れなどの違和感がなければ.そのオイルがお子さまに合っていることが考えられます。/> (2)大きめのバスタオルや毛布/> バスタオルや毛布があれば.マッサージ中に赤ちゃんが冷えないよう.寝かせておくことができます。/> 補助器具。/> 専門家によると.親はできるだけ手を使ったほうがいいそうです。
マッサージの重要な目的のひとつは.直接肌と肌が触れ合うことで親子のよい相互作用を確立することです。
また.時には補助具を使うことで.マッサージ器の過剰な力によって赤ちゃんが怪我をすることもあります。/> 母親の準備：爪を切る.気分を楽しくする.手を温める/> 3.初心者の方には.以下のようなマッサージ方法をお勧めします。/> (1)
全身運動。/> 全身運動は.赤ちゃんを温めるためのものです。
ストローカーは足を伸ばして床に座り.安全のためにタオルを広げ.赤ちゃんを膝の上に顔を上げて.頭を足の方向に向けて寝かせます。
両腕を胸の前で開いてから閉じます。こうすることで背中がリラックスし.肺の呼吸がよくなります。
そして.赤ちゃんの足を上下に動かして歩くことを疑似体験させ.脳の両面を刺激する動きをします。/> (2)胸と胴体/> 両手で胸の外側下から反対側の肩まで優しくマッサージし.赤ちゃんの体を上から下へ繰り返し優しく撫で.不快感を示したら次のポジションに切り替えます。
この動作により.赤ちゃんの呼吸や循環がスムーズになります。/> (3)腕と手/> 片手で赤ちゃんの左手を優しく持ち.腕を持ち上げます。
もう片方の手で赤ちゃんの左腕を肩から手首まで.そして指のマッサージを1本1本.赤ちゃんの小さな手を優しくさすって.手のひらと指を開かせます。
反対側も同じように行います。
これで赤ちゃんの柔軟性が高まります。/> (4)腹部/> 赤ちゃんの胸郭から骨盤にかけて.右上腹部から右下腹部.左上腹部から左下腹部へと指の腹を使って滑らせるように.手のひら全体を優しくマッサージしてあげましょう。
腹部のマッサージは.赤ちゃんがガスを出しやすくし.便秘を解消する効果があります。/> (5)脚・足/> 片手で赤ちゃんの左足首を持ち.左足を持ち上げて.もう片方の手で赤ちゃんの左足の股関節から足首までをマッサージし.手のひらで赤ちゃんの小さな足を撫でて.かかとからつま先まで下から上に向かってマッサージしてあげます。
反対側も同じように行います。
足腰をマッサージすることで.赤ちゃんの協調性を高め.手足を柔軟にすることができます。/> (6)背中/> 赤ちゃんが背中を上に向けることを嫌がらないようなら.膝の上にうつ伏せに寝かせて.手のひらで赤ちゃんの首からお尻にかけて上から下へマッサージしてあげましょう。
また.赤ちゃんを仰向けに寝かせて.片方の手でお尻を支え.もう片方の手で背骨を首から下へゆっくりさすってあげるのもよいでしょう。
背中のマッサージは.免疫力を高めるのに役立ちます。/> (7)顔/> 一番柔らかい2本の指を使って.赤ちゃんのおでこを中心から側面に向かって撫でます。
次に.鼻筋を鼻先に向かって滑らせ.鼻先から鼻の脇へ。
ほとんどの赤ちゃんはこの方法が好きで.遊んでいるつもりでいますが.赤ちゃんが不快に感じたら.しばらくこの方法をやめて.次の日にもう一度試してみてください。/> マッサージをするときは.ソフトな音楽をかけながら.「ママは小さな足をぎゅっと握っているよ」「大きな親指はここだよ」「……」などと優しく語りかけるとよいでしょう。
マッサージは.同時に赤ちゃんの脳の言語中枢の発達を促します。/> ただし.ベビーマッサージはすべての赤ちゃんに適しているわけではなく.高熱のある赤ちゃん.骨折している赤ちゃん.皮膚感染症にかかっている赤ちゃんはマッサージをしない方がよく.その他の病気の赤ちゃんもマッサージをしてよいかどうか.医師のアドバイスを聞いてから行うことが重要です。/> 近年.赤ちゃんの潜在能力を引き出す研究が世界的なフロンティアとなり.世界的に有名な科学的成果が得られています。
それは.これまでの赤ちゃんに対する慣習的な見方や伝統的な考え方から脱却し.早期教育の概念を更新することにつながっています。
正常な新生児には.私たちが予想もしなかった可能性が秘められていることが分かったのです。
赤ちゃんの感覚.知覚.運動機能に的を絞ったトレーニングを行うことで.神経学的.精神的.知的な発達が大きく促されるのです。
木を育てるには10年かかるが.人を育てるには100年かかる」ということわざがあるように.子どもの教育は「新生児」の段階から始まるのです。/>