腎気を改善するマッサージ法には、永泉を揉む、腎兪を揉む、望観元を揉むなどがある。 1.永泉を揉む：永泉のツボは足の第2、3趾頭端と踵線前3分の1の縫い目の足の前面の窪みにあり、足の指を力を入れて曲げると、足の裏の前面がその窪みに現れる。 膝を立てて座り、手のひらをこすり合わせて温め、左右の手をこすり合わせて永泉のツボを温める。 2.腎兪を揉む：腎兪のツボは第2腰椎棘突起の腰部にあり、1.5寸開くと隣にあり、両掌を腎兪のツボに近づけ、両手を同時に円転マッサージの外側から内側への方向に従って、腎虚、腰痛を緩和する一定の役割がある。 3.望観音：観音ツボは人体の中央線、臍の下三寸に位置し、観音ツボの上に両手のひらを折り、反時計回りまたは時計回りの方向の運動を行うには、腎臓の気を補充することができます。 腎気を補うマッサージ法は、永泉を揉む、腎兪を揉む、望観元を揉むなどであるが、操作は専門のマッサージ師の指導の下で行い、症状がより深刻な場合は、適時に病院に行き、病状を遅らせてはならない。